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マクロビの本

興味があるので、勉強してみようと思って
こんな本を買ってきました。

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すごく読みやすくて、わかりやすいです。

筆者の岡田恭子さん、昔はすごく体が弱かったそうですが
今は趣味が山登りとロッククライミングだそうでΣΣ(゚д´;;ノ)ノ スゴスギ!!!
私もそんな風になれたらなあと。

前に義妹にこの方の他の本を借りて読んで
そちらもすごく良かったので。

徹底するのは難しそうですが、
出来そうな所を見習っていきたいと思います056.gif
料理教室に行ってみたいな~。
by rose7win | 2008-02-12 14:13 | 身体に良いもの